From: William Shin
Sent: February 10, 2018
Subject: Fwd: ⁠귀를 잡아당기는 운동은 모든 잡병은 사라진다.

 


귀를 잡아당기는 운동은 모든 잡병은 사라진다.

이름난장수촌의장수비결가운데하나가..

매일밤마다귀를비비고빨갛게되도록자극한 
잠자리에드는것이라고한다.  
  
삼국지유비는귀가어깨까지늘어질만큼 
귀를만졌다고전한다.  
한방에서도이침(耳針)이라하여 
귀를인체의축소판으로보고 
서로상응하는부위에침을놓아치료했다고한다. 
  
귀의중앙에세로로꼬리모양으로크게부풀어져있는부분을 
대이륜이라척추에대응된다.  
귀의위쪽부분은엉덩이와다리에해당하고,  
귓불은머리부분이된다.  
귓구멍의입구부분은내장과관련이있는 
반사구가밀집되어있다. 
  
귀를잡아당기는방향은 윗부분은위쪽으로,  
가운데부분은양옆으로잡아당기며 
밑부분은아래쪽으로잡아당기는것이기본이다.  
귀는평소에자주손을대지않는부분인만큼매우민감하다.  
따라서잡아당기는강도는가볍게통증이느껴지면서기분이좋을정도가 
적당하며너무세게잡아당기는것은좋지않다.  
잡아당기기는한번에 1정도, 30~50가량시행한다.   
그러나귀에상처가있거나귓병을앓고있는사람은하지않는것이좋다.  
귀를잡아당기기전에손바닥을비벼서손가락을따뜻하게해주는것이 
잡아당기기의효과를높여준다.  
  
 -귓바퀴움푹패인곳을누른다.  
무리했거나일시적흥분이원인이되어혈압이높아진경우에는 
잡아당기기로도충분한효과를있다.  
귓바퀴의위쪽뒷면을만져보면 
움푹패인곳이있는데이곳을 '강압구'라고한다.  
우선뒤쪽에있는강압구에 
엄지손가락을대고표면을검지로눌러준다.  
이렇게누른귓불의밑부분까지쓸어내리며잡아당겨준다.  
양쪽귀를동시에 7~8반복한다. 
  
귓불을당겨주면뒷목부위의혈액순환을원활하게해주고 
고혈압환자특유의뒷목이뻣뻣해지는증상을부드럽게해준다.  
혈압이높은사람이라면습관적으로 
아침에잠자리에서잡아당기기를 
해주면하루종일맑은정신으로지낼있다. 
  
 -귓불을잡아당긴다.  
간단한습관성두통이나스트레스로인한증상일때는 
잡아당기기로해결할있다.  
두통은혈관이확장되거나수축될일어나는현상.  
고혈압으로뒷목이뻣뻣해질때와마찬가지로귓불을조금 
세게잡아당겨주면두통이사라진다.  
만성두통으로인하여고생하는사람들은 
수시로두통의반사구를잡아당기는것이좋다. 
  
눈이침침할 - 귓볼을늘려아래로잡아당긴다.  
눈이침침해지는원인은크게가지.  
노화현상에의한것과피로에의한것이다.  
노화에의한눈의피로는심하면백내장으로진행될수도있다.  
잡아당기기를습관화하면눈이침침해지는것을막을 
있을뿐만아니라백내장의진행을예방할있다.   
장시간의시험공부나 TV 시청, 컴퓨터작업등으로 
피로해진눈을회복시키는데도효과적이다.  
눈의반사지점은귓불의한가운데있다.  
귓불가운데를엄지와검지로누른밑으로잡아당긴다.  
처음에는약간강한듯하게누르면서 
 50정도계속해서반복한다. 
  
정력감퇴 -귓볼돌기를얼굴쪽으로잡아당긴다.  
정력은나이들면서감퇴되어가는것이보통이지만피곤함이나 
스트레스가원인이되어감소되는경우도있다.  
정력과관계가깊은것은고환의반사지점이다.  
남성의경우에는그곳을자극함으로써 
정력이증강되고스태미너가생기게된다.   
귓불의위쪽에는작은돌기가있는데 
돌기의안쪽이고환의반사지점이다.  
이곳에검지손가락을깊숙이넣어 
돌기밑으로손가락을거는듯한느낌으로 
얼굴쪽을향하여잡아당긴다. 
  
그런데돌기부분의가장아래쪽으로는 
내분비와난소의반사지점이있다.  
따라서지점을자극하면 
호르몬분비가원활해져정력증강에한층효과적일뿐만 
아니라피부를윤택하게가꾸어주기도한다. 
  
소화불량이륜각오목하게들어간지점을자극한다.  
귀의색이누렇고귓구멍이작으며 
귀가얇으면만성위장병의위험이있다고??.  
이런상태가아니라도식욕이없거나트림을하고 
배에가스가잔뜩더부룩하다면장이좋은것이다.  
대장, 소장, 십이지장의반사구는귓구멍꼬리처럼생긴 
이륜각바로위의오목하게들어간지점이다.  
지점을돌아가면서자극한다.  
전체를돌아가면서자극해주는것도장을튼튼하게하는방법. 
  
어깨결림·요통 - 중앙대이륜주변을자극한다.  
어깨결림이나요통은건강상태를깨뜨리는원인.  
이럴귀를통해통증을해소할있다.  
어깨, 허리의반사구는중앙에 
크게불룩튀어나온대이륜주변.  
이곳을바깥쪽으로잡아당기면서 
목을위로늘려본다든지전후좌우로돌리면 
효과를있다 

건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법

평소에 귀마사지를 꾸준히 실시하면 얇은 귀가 두툼해지고 ,

귀의 혈색이 밝아지면서 미용상으로도 효과가 있지만

의학적으로는 신장의 기운을 튼튼하게 도와준다

귓볼을 잡고 아래로 당겨준다 (20초간격, 20회)


귀를 반으로 접었다  놓았다를 반복해 준다
(10초간격, 30회)

귀를 손가락 사이에 넣고 빠르게 비벼준다 (30회)

귀의 가장자리를 바깥으로 당겨준다. (10초 간격)

귀 안쪽을 꾹꾹 눌러준다. (수회 반복)

귀 구멍에 손가락을 걸어 앞으로 밀어낸다.

귀 맛사지를 매일 실천하시면  
 건강이 몰라보게 좋아진답니다. 

건강한 체력으로 아름다운 삶 되시길